От чего возникает икота: основные причины, как избавиться

Механический процесс

Говоря о том, от чего возникает икота, следует обратить внимание на то, что возникновение такого приступа является физиологическим процессом, который появляется на фоне сокращения диафрагмы. Причина появления кроется в нагрузке на так называемый блуждающий нерв. Этот нерв имеется у каждого в организме.

Сама диаграмма состоит из сухожилий и мышц, а ее перегородка является слишком узкой. Если нерв работает нормально, то он должен посылать в мозг команды, в результате чего диафрагма сокращается, а голосовая щель начинает закрываться и появляется неприятный звук, который мы называем икотой.

Почему мы икаем

У взрослых людей частая икота может возникать

, при волнении и как следствие употребления холодных напитков.

Ученые выдвигают разные теории, объясняющие возникновение спазмов, причем среди них есть как правдоподобные, так и невероятные.

Так, некоторые считают, что рефлекс, вызывающий икание, есть не что иное, как видоизменившийся рефлекс сосания.

Все же консервативно настроенные специалисты сходятся в том, что данное состояние у взрослого здорового человека вызывают такие причины:

  • Переедание. Когда желудок переполнен, межреберные мышцы начинают непроизвольно сокращаться. Человеку, у которого икание начинается после обильной еды, стоит начать питаться умеренно.
  • Внезапный испуг, в том числе после сна. Если тело долго находится в неудобном положении, а потом человек пугается, резкий вдох вызывает сокращение мышц диафрагмы.
  • Алкогольная интоксикация. При отравлении организм пытается избавиться от токсинов, поэтому гладкая мускулатура интенсивно сокращается.
  • Нервный тик. Нарушение деятельности нервной системы вызывает непроизвольные сокращения различных групп мышц, и частным случаем такого состояния являются спазмы диафрагмы.
  • Переохлаждение. Рефлекторный спазм мышц – то, чем реагирует организм на холод. У одних взрослых начинается дрожь, а другие икают.

Специалисты также выделяют некоторые причины, факторы, вследствие которых возникает приступ. Кроме того, следует обратить внимание на то, что симптом может возникнуть по причине разных недугов. Однако для начала следует рассмотреть причины, от чего возникает икота, которые не связаны с заболеваниями. К таковым следует отнести:

  1. Быстрый прием пищи. Дело в том, что при быстром употреблении продуктов в желудок попадают большие, не пережеванные кусочки, которые начинают травмировать и раздражать вышеописанный блуждающий нерв.
  2. Сильное переедание. Почему возникает икота после еды? Большое количество употребляемой пищи способно растянут желудок, в результате чего он соприкасается с диафрагмой, тем самым ее раздражая.
  3. Употребление пищи в неудобной позиции. После еды возникает икота, если употреблять ее в неудобной позе. Специалисты советуют употреблять пищу за столом, сидя, в противном случае нерв будет сжиматься, а диафрагма начнет судорожно сокращаться. В результате этого возникает икота.
  4. Употребление пищи всухомятку. Слишком холодная или горячая пища, а также напитки, питание всухомятку способны привести к возникновению неприятного симптома.
  5. Испуг. Когда человек внезапно чего-то испугался, то он резко выдыхает, по причине чего диафрагма начинает раздражаться.
  6. Употребление газированных напитков. Когда человек выпивает газировку в большом количестве, то начинает распирать желудок, который надавливает на блуждающий нерв.
  7. Микротравмы блуждающего нерва. Когда нерв травмирован, диафрагма сокращается, чтобы таким образом избавиться от этой травмы, по причине чего и появляется приступ икоты.
  8. Злоупотребление алкогольными напитками. У взрослых людей икота может возникнуть вследствие чрезмерного распития спиртных напитков. Токсины провоцируют увеличение печени, расслабление мышц. Именно поэтому пьяные люди часто икают.
  9. Икота при табакокурении. Такой неприятный симптом также может возникнуть по причине табакокурения. Специалисты это объясняют тем, что ослабляется сфинктер, который влечет выброс кислоты в пищевод, раздражение диафрагмы. Кроме того, у курильщиков наблюдает отравление продуктами горения, а также поглощение дыма совместно с воздухом.
  10. Говоря о том, почему возникает икота, также следует обратить внимание на то, что это происходит из-за переохлаждения. В большинстве случаев это относится к маленьким детям. Просматриваемый приступ может появиться в том случае, если человек переживает какой-то сильный стресс.

Икота во время сна

Чаще наблюдается икота во сне у представителей сильного пола, но иногда неприятный синдром наблюдается также у женщин и детей. Вот типичные причины этого состояния:

  • холод в комнате, где спит человек;
  • обильная еда и питье на ночь;
  • нарушения сердечного ритма;
  • хронические заболевания почек, печени, селезенки, поджелудочной железы, желудка;
  • болезни сердца и сосудов;
  • бронхит, воспаление легких;
  • проблемы с головным и спинным мозгом;
  • злокачественные новообразования.

От чего возникает икота: основные причины, как избавиться

Также частая икота у мужчин может быть следствием кратковременного стресса, перенесенного накануне.

Последствия и осложнения

После еды икота у взрослых возникает довольно часто. Первопричина всегда одна – сильное раздражение рецепторов симпатических и блуждающих нервов, отвечающих за функционирование диафрагмы, а источник проблемы нужно искать среди разных факторов.

Спазматические сокращения диафрагмы возникают по одной из таких причин:

  • переедание;
  • реакция на остроту пищи, резкий запах, специфический вкус, горечь;
  • переохлаждение (долгое пребывание на морозе, холодная еда, питье);
  • слишком горячие напитки и блюда;
  • полуфабрикаты, сухая пища, еда на ходу;
  • инфаркт миокарда;
  • болезнь, поражающая органы дыхания или кору головного мозга;
  • повреждение нервных клеток (нейронов) головного мозга;
  • патологии, затрагивающие центральную нервную систему;
  • злокачественные или доброкачественные опухоли органов пищеварительной системы;
  • внутричерепная гипертензия;
  • межпозвонковая грыжа;
  • уремия — аутоинтоксикация, развивающаяся при почечной недостаточности;
  • пневмония;
  • гастрит;
  • нервный тик;
  • опухоли, затрагивающие спинной мозг.
Предлагаем ознакомиться  От чего появляется песок в почках — симптомы и лечение

В более редких случаях после еды икота у взрослых обусловлена такими факторами:

  • внутривенное введение метогекситала натрия;
  • черепно-мозговая травма;
  • недостаточное пережевывание пищи;
  • менингит;
  • энцефалит;
  • различные бытовые причины.

Одна из опасных причин икоты – атрофический гастрит, сопровождающийся дисрегенераторными и дистрофическими изменениями клеток покровного эпителия желудка

Длительное и трудноразрешимое икание вызывает осложнения, из которых стоит выделить:

  • потерю веса;
  • рефлюкс-эзофагит;
  • нарушение всасывания пищи;
  • обезвоживание;
  • потерю веса;
  • истощение;
  • бессонницу;
  • депрессию;
  • сердечные аритмии;
  • хроническую усталость;
  • психическое напряжение и раздражительность.

Причина в заболевании

От чего возникает икота: основные причины, как избавиться

Итак, выше мы рассмотрели, что часто возникающая икота наблюдается в большинстве случаев по причине переедания или неправильного употребления пищи. Однако существуют также заболевания, которые могут спровоцировать данный симптом. Если приступ длится на протяжении больше 2 суток, то в обязательном порядке следует посетить специалиста, обследовать организм, после чего будет назначено лечение. Итак, рассмотрим, почему возникает у взрослого икота, от каких заболеваний. К таковым следует отнести:

  1. Гипермоторная дискинезия. В таком случае содержимое желудка постоянно раздражает пищевод, тем самым провоцируя приступы икоты. Помимо того имеется и другая симптоматика: покашливание, напряженность шейных мышц, изжога.
  2. Грыжа в диафрагме. В результате такого диагноза икота может возникать сразу после употребления пищи и при изменении положения своего тела. В некоторых случаях симптом сопровождается небольшой болезненностью в области грудины или в животе. В результате развития такой грыжи начинают смещаться внутренние органы, по причине чего появляется одышка, а также частые сердечные ритмы.
  3. Неправильная функция легких. В данном случае у людей, кроме икоты, также начинают выпадать волосы, появляется сонливость, постоянная зевота.
  4. Радикулит шейно-грудного отдела. В таком случае поражаются корешки на спинном мозгу, увеличивается тонус диафрагмы, печень смещается вниз. Длительная икота в данном случае начинает еще сопровождаться дискомфортом в горле, появлением кома, который человек не может проглотить.
  5. Неправильная работа центральной нервной системы. Это может возникнуть вследствие опухоли, заражения инфекцией, травмирования. От чего у взрослых возникает икота хронического характера? Ее может спровоцировать инсульт, менингит, рассеянный склероз, энцефалит.
  6. Внутричерепное давление. В данном случае икота является мучительной и сильной.
  7. Патологии желудочно-кишечного тракта. Отвечая на вопрос о том, из-за чего возникает икота у человека, в обязательном порядке следует упомянуть заболевания желудочно-кишечного тракта. Сюда следует отнести гастрит, язву, панкреатит, а также разные проблемы выводящей системы желчи.
  8. Онкология. Раковая опухоль легких, желудка, пищевода, поджелудочной, печени способны спровоцировать приступ.

Если вы не знаете, почему возникает икота у детей, то вышеперечисленные заболевания тоже могут сопровождаться подобным симптомом. Именно поэтому в обязательном порядке не стоит игнорировать приступ, тем более, если он продолжается на протяжении длительного времени.

​Как прекратить икоту

Если доподлинно известно, что состояние здоровья в норме и жизни взрослого человека ничего не угрожает, можно быстро остановить икание, применив один из экспресс-методов. Вот что делать при икоте у взрослого:

  • Питьевая вода. Необходимо не спеша выпить несколько глотков, при этом диафрагма раздражается и подвергается колебанию температур. В результате состояние нормализуется.
  • Дыхание в бумажный пакет. Нужно взять кулек из крафтовой бумаги (пластиковый не подходит), выдохнуть, чтобы он надулся, потом втянуть воздух в себя.
  • Сливочное масло или сахар под язык. Нужно рассасывать продукт постепенно, при этом выделяется слюна, повышается чувствительность диафрагмы, срабатывает глотательный рефлекс и нормализуется работа пищевода.
  • Испуг. Если человека напугать хлопком, вскриком или другим звуком, есть вероятность, что в результате сокращения диафрагмы икание прекратится. Но этот метод стоит применять с осторожностью.
  • Наклон. Икающий должен сесть, поджать колени к груди и наклониться вперед. Сдавливание диафрагмы приведет к остановке икания.
  • Задержка дыхания. Нужно вдохнуть животом, набрав столько воздуха, сколько получится, и не выдыхать несколько секунд. Так диафрагма окажется под давлением, и состояние нормализуется.

Болезни с икотой

Икота – признак какого заболевания это малоприятное состояние? Если взрослый человек икает на протяжении суток и дольше, это может сигнализировать о сахарном диабете, онкологических проблемах, болезнях органов пищеварения или дыхательной системы. Нередко патологическая икота возникает после травм и является признаком патологического процесса, протекающего в организме. При панкреатите спазм диафрагмы наблюдается на фоне воспаления или опухоли поджелудочной железы. Это самые частые причины у взрослых.

При инсульте неприятное состояние сопровождается такими явлениями:

  • одышка;
  • слабость;
  • сильная головная боль;
  • слабость лицевых мышц, обездвижение лица с одной стороны;
  • ухудшение зрения;
  • потеря равновесия;
  • невозможность говорить и т. д.

У людей, страдающих язвенной болезнью желудка, токсическая икота наблюдается на фоне отрыжки с неприятным привкусом и запахом, жгучей боли в эпигастральной области. В случае, когда симптом вызван аллергической реакцией организма на что-либо, человек может икать долго и мучительно, но состояние нетрудно облегчить, например, достаточно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а затем на 5–6 секунд задержать дыхание.

Как избавиться от икоты?

В большинстве случаев икота у взрослых, в том числе и возникающая после еды, — это преходящее состояние и не требует дообследования или специального лечения. Для лечения таких состояний нужно ограничить продукты, которые вызывают икоту. В случае, когда постоянная икота возникает после процедур (например, бронхоскопия) или при введении медикаментов (в частности, анестетики или химиопрепараты), причины ясны и патологическое состояние корректируется отменой или заменой препарата. Но бывают случаи, когда триггерные факторы не удается установить. Особенно это важно, когда имеет место частая икота.

Предлагаем ознакомиться  Паховая лимфаденопатия у женщин

Первая помощь начинается с физикальных приемов. Чтобы прошла икота, нужно различными способами постараться прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Остановить приступ быстро в домашних условиях можно, применяя различные способы стимуляции блуждающего нерва (вагуса) или носоглотки и пищевода:

  • Эффективное средство от икоты в домашних условиях — дыхательные упражнения. Например, с задержкой дыхания. Нужно сделать глубокий вдох и задержать дыхание на сколько это возможно. Задержка дыхания, с одной стороны, прерывает дыхательный цикл, а с другой — способствует накоплению в крови углекислого газа, под действием которого икота прекращается. Это связано с тем, что при повышении уровня углекислого газа активность диафрагмы снижается. Если один цикл глубокого дыхания с задержкой выдоха не помог, упражнение нужно повторить несколько раз. Можно попробовать частое глубокое дыхание, что вызывает гипервентиляцию или дыхание в бумажный пакет в течение 40-50 секунд (гиповентиляция).
  • Вытягивание шеи.
  • Согревание и теплый чай, если причиной является переохлаждение.
  • Также нужно знать, что помогает от икоты в домашних условиях прикладывание пакетов со льдом на область шеи и лица, помещение холодного предмета за воротник.
  • Полоскание горла обычной водой.
  • Справиться со спазмом можно надавливанием на глазные яблоки (стимуляция вагуса).
  • Глотание сахара и жевание лимона основаны на стимуляции носоглотки и пищевода.
  • Побороть спазм поможет быстрый непрерывный прием воды (это вызывает стимуляцию носоглотки и пищевода).
  • Можно попробовать испугать пациента, чем достигается стимуляция вагуса.
  • Для стимуляции носоглотки проводится инстилляция уксуса в нос. На наш взгляд это небезопасный метод, поэтому лучше ограничиться жеванием лимона или в крайнем случае для закапывания в нос применить сок лимона.
  • Также можно потянуть язык наружу и вниз, взяв его за край. В таком положении его нужно подержать несколько секунд.
  • Если спазмы беспокоят весь день, можно выполнить массаж каротидного синуса, чем достигается вагальная стимуляция (стимуляция вагуса). Это более действенный метод, чем надавливание на глазные яблоки. В каротидном синусе есть баро- и хеморецепторы, возбуждение которых вызывает расширение кровеносных сосудов, снижение давления и замедление сердечного ритма. Массаж проводят в положении лежа на спине, прижимая правую сонную артерию в течение 5-10 минут.

Нефармакологические методы купирования икания безвредны и могут быть эффективны в отдельных случаях. Подтверждением вышесказанного является игра 94 процента, которая предлагает назвать самое популярное средство от икоты. 94 процента дает следующие ответы:

  • Вода, которую нужно выпить маленькими глотками.
  • Задержка дыхания.
  • Испуг.
  • Сахар, который нужно положить на корень языка и проглотить.
  • Поговорка, которую нужно быстро проговорить.

Икота

Однако бывают ситуации, когда икота ничем не устраняется, не проходит несколько дней, не дает покоя ни днем ни ночью и «замучила» человека. Если у пациента имеется непрекращающаяся икота в течение дня и она не проходит несколько дней — это повод для обращения к врачу. В таких случаях назначается медикаментозное лечение икоты.

Однако протоколов по ведению таких пациентов не существует. Что делать, если это стояние связано со вздутием желудка, кишечника и гастроэзофагеальным рефлюксом? Назначаются регуляторы моторики (Итомед, Ганатон, Церукал, Реглан, Моторикс), ветрогонные средства (Эспумизан, Метеоспазмил, Бимарал, Гаскон Дроп) и ингибиторы протонной помпы (Омез, Омепразол, Нольпаза, Пангастро, Лансопразол, Ланзап).

При центральной икоте назначается эмпирическое лечение медикаментами, которые нормализуют диафрагмальную/вагусную функцию и угнетают рефлекс:

  • Таблетки хлорпромазин (нейролептик, препарат Аминазин) является единственным препаратом, который утвержден FDA для применения по этому показанию. Он применяется начальной дозе 25 мг и доводится до 75 мг (по 25 мг трижды в день, что составляет максимальную дозу). Более высокие дозы вызывают побочный эффект в виде сонливости.
  • Хороший эффект дает лекарство от икоты Баклофен (миорелаксант), который эффективен в 75% случаев. Его применяют по 5 мг трижды в день.
  • Также применяется противоэпилептические средства Габапентин, Габагамма, Прегабалин-Рихтер, но побочные эффекты ограничивают их применение.
  • Некоторую эффективность оказывают препараты из разных фармакологических групп: Карведилол (блокатор β-адренорецепторов), Амантадин (противопаркинсонический, дофаминомиметик), Дормикум (снотворное средство), Коринфар (блокатор кальциевых каналов).

Нужно отметить, что стойкая форма плохо поддается лечению. Исходя из клинических наблюдений для лечения стойкой и трудноизлечимой икоты чаще всего в первой линии лечения применяют Баклофен и Габапентин, а Хлорпромазин и Метоклопрамид (Реглан, Церуглан) и как препараты резерва. Но в любом случае лечение зависит от основного заболевания.

Если у больного имеются психические нарушения, то применяют Хлорпромазин, а при ГЭРБ или диабетическом гастропарезе основным будет Метоклопрамид. Если причины не установлены, рекомендуется принимать средства, воздействующие на ГАМК-эргические и дофаминергические рецепторы (Амантадин, Допамин, Спитомин).

При связи икания с патологией желудка и двенадцатиперстной кишки (гатроэзофагеальный рефлюкс) — вылечить патологическую икоту помогают ингибиторы протонной помпы в удвоенной дозе и регуляторы моторики. Исходя из вышесказанного выбирается и клиника, где могут помочь избавиться от икоты. Если она связана с заболеваниями ЖГТ, это должна быть клиника, специализирующаяся на лечении заболеваний ЖКТ.

От чего возникает икота: основные причины, как избавиться

Учитывая то, что алкогольная икота является признаком острой интоксикации, избавиться от икоты после алкоголя нужно способами, которые помогают очистить организм от вредных соединений. Для избавления от икания после алкоголя нужно вызвать рвоту, что уменьшит всасывание алкоголя из желудка. Если представляется возможным, нужно промыть желудок — человек должен пить воду и искусственно вызывать рвоту.

Если обратиться к психоэмоциональным причинам икоты, то психосоматика икоты связана с патологической привязанностью личности к чему-то или к кому-то. Это может быть как другой человек, так и чрезмерная увлеченность (мания, пристрастие) компьютерными играми, едой, любым занятием, которое вытесняет из жизни человека все остальное.

Несмотря на все вышеперечисленные причины и факторы, которые провоцируют икоту, медицина не способна назвать конкретные причины возникновения подобного симптома. Именно поэтому в настоящее время до сих пор не имеется универсального средства, способного избавить человека от этой напасти. Однако не стоит расстраиваться по данному поводу, так как вы можете использовать несколько надежных и проверенных методов, позволяющих решить подобную проблему в домашних условиях.

Предлагаем ознакомиться  Сколько норма холестерина в крови у человека

Прежде всего, следует прекратить спазм пищевода и диафрагмы. Осуществить это можно методом задержки дыхания либо отвлечения внимания. В большинстве случаев этого оказывается весьма достаточно для борьбы с проблемой. Но если икота возникает у человека постоянно, а приступ носит затяжной характер, то лучше всего обратиться за помощью к специалисту, который должен назначить УЗИ пищевода, выявляя основную причину появления симптома, после чего будет назначено адекватное лечение.

Ниже рассмотрим способы избавления от икоты, которые вы можете использовать самостоятельно в домашних условиях.

В чем опасность

Помимо того, что икота причиняет дискомфорт, такое состояние может сигнализировать о серьезном заболевании.

Поэтому взрослому человеку, у которого приступы икания повторяются часто и возникают в любое время, а не только в период сна, при испуге, переохлаждении или после еды, нужно обследоваться.

Каких именно специалистов пройти, подскажет терапевт. Если каждый раз после еды икота, признак какого заболевания это может быть, удается определить не сразу.

Самостоятельное лечение, в том числе народными методами, можно применять только в отношении взрослых, если есть уверенность, что состояние не является симптомом опасной патологии. Проводить какие-либо эксперименты на детях недопустимо!

Патологическая икота опасна частыми осложнениями, среди которых — тошнота, головная боль, упадок сил, усталость. У особо чувствительных людей может случиться инсульт.

Рефлекторный метод

Лечение икоты народными методами может помочь взрослому, если нет возможности обратиться к врачу, при этом доподлинно известно, что состояние вызвано безобидной причиной.

Вот несколько методов, которые практикуют жители сел и деревень:

  • Надавливание на корень языка. Это действие вызывает спазм пищевода, но устраняет спазм диафрагмы.
  • Воздействие на мышцы ротовой полости. Нужно взять за кончик языка и потянуть его вниз или в сторону.
  • Питье. Стакан воды следует выпить маленькими, медленными глотками.
  • Кислый вкус. Следует съесть кусочек лимона или выпить воду, в которую добавлено немного лимонного сока или уксуса.
  • Пиво с сахаром. Подслащенный слабоалкогольный напиток расслабляет мускулатуру, но не сразу, а спустя 15–20 минут.
  • Массаж глазных яблок. Нужно закрыть глаза и сделать несколько мягких массирующих движений вкруговую.
  • Задержка дыхания на вдохе. Достаточно 10–15 секунд.
  • Упражнение. Как только началась икота, нужно отжиматься от пола, пока спазмы не прекратятся.
  • Проглатывание маленького кусочка хлеба или льда. Многим помогает этот способ.

Обратите внимание! Каждому взрослому человеку необходимо следить за своим здоровьем, в том числе избегать стрессов и нервных перегрузок.

Для этого необходимо надавить пальцем на основание языка, будто вы провоцируете рвоту. Благодаря спазму пищевода убирается сокращение диафрагмы, а икота отступает.

Способы лечения

Когда выявлена причина, врач назначает физиотерапевтические процедуры, медикаменты узконаправленного действия или один из следующих препаратов:

  • Седафитон. Помогает справиться со стрессом, приводит в порядок нервную систему.
  • Кетамин. Снимает боль, появившуюся вследствие напряжения мышц.
  • Габапентин. Устраняет одышку, нормализует дыхание, оказывает легкое расслабляющее действие.
  • Омепразол. Понижает концентрацию соляной кислоты в желудке, способствует выведению токсинов из организма.
  • Ранитидин. Нормализует выработку желудочного сока.
  • Аминазин. Расслабляет мускулатуру диафрагмы и межреберные мышцы.
  • Баклофен, галоперидол. Действуют почти одинаково, способствуют стабилизации гладкой мускулатуры диафрагмы.

Вот как остановить икоту у взрослых немедикаментозными методами:

  • блокада или стимуляция диафрагмального нерва;
  • сеансы гипноза;
  • иглоукалывание.

От чего возникает икота: основные причины, как избавиться

Если икота не проходит несколько дней, требуется обратиться в поликлинику и пройти обследование, чтобы узнать, почему человек икает? Необходимо пройти следующие виды диагностики:

  • Анализы крови: общий и биохимический.
  • Исследование функций сердца: УЗИ или ЭКГ.
  • Рентгеновский снимок грудной клетки.

Если обследование выявило какую-либо патологию, то назначается медикаментозное лечение. Рекомендуется принимать следующие препараты:

  • Расслабляющие мышцы диафрагмы – Аминазин, Галоперидол.
  • Очищающие, снижающие содержание соляной кислоты в желудке – Омепразол, Ранитидин.
  • Устраняющие одышку и чувства удушья – Габапентин.
  • Обезболивающие – Кетамин.
  • Седативные препараты, которые помогают справляться со стрессами и нервными перенапряжениями, возникающие после продолжительной икоты – Седафитон.

Иногда медики рекомендуют использовать не лекарственные способы, если частая икота донимает постоянно. Среди наиболее распространенных и эффективных выделяют:

  • Иглоукалывание.
  • Сеанс гипноза.
  • Стимуляция диафрагмального нерва.
  • Блокада диафрагмального нерва.

Не следует самому назначать себе подобные методы борьбы. Прежде чем воспользоваться данными способами, следует посоветоваться с врачом, иначе можно просто усугубить симптомы. Икота не доводит до серьезного осложнения на организм или тяжких последствий, но ее частые и продолжительные приступы приводят к усталости, упадку сил, стрессу, бессоннице и головным болям. Немаловажна и эстетическая сторона проблемы – частое икание вызывает смущение у человека и может нанести серьезный моральный ущерб.

Высунутый язык

Если вас замучила икота, то постарайтесь высунуть язык, после чего потяните за него и подержите в таком положении на протяжении 5-10 секунд. Данный метод был самым любимым из всех по избавлению от икоты у личного врача президента Кеннеди.

В заключение стоит отметить, что икота является весьма неприятным и надоедливым состоянием. Но если такой приступ беспокоит вас слишком часто и на протяжении длительного времени, то это является поводом обратиться к врачу. Как было сказано ранее, подобный симптом может возникать при развитии разных заболеваний, поэтому не стоит его игнорировать.

Источник

Оцените статью
Ствол
Adblock detector