Препараты для мужчин для повышения зачатия

БАДы

БАДы для улучшения спермограммы включают витамины и комплексные препараты на натуральной основе. Для созревания сперматозоида требуется примерно 72 дня, поэтому курс лечения составляет не менее трех месяцев. Проще всего воздействовать на подвижность. Морфологию сперматозоидов улучшить теоретически можно, но на очень несущественный процент. В основном парам удается зачать ребенка за счет увеличения общего количества сперматозоидов и стимуляции их активности.

Актуальная информация:Вызывает ли коронавирус бесплодие у мужчин: факты и мнения ученых.

Нутриенты, влияющие на качество сперматозоидов и семенной плазмы:

  1. L-карнитин (аминокислота). Стимулирует энергетический обмен между клетками, защищает сперматозоиды от повреждения свободными радикалами. Для улучшения спермограммы принимают по 300 мг ежедневно.
  2. L-аргинин (аминокислота). Обеспечивает расширение сосудов, усиливает подвижность сперматозоидов путем участия в синтезе спермина, спермидина, путресцина. Ежедневная дозировка для улучшения спермограммы составляет 4-8 г на протяжении полугода. Действие аргинина усиливает экстракт коры приморской сосны (пикногенол).
  3. Витамин С. Укрепляет сосуды, способствует разжижению спермы, улучшает кровоснабжение тканей, питание яичек и качество сперматозоидов.
  4. Фолиевая кислота (В9). Помогает на 20-30% снизить количество сперматозоидов, несущих искаженную генетическую информацию. Именно они являются причиной анеуплоидии − рождения детей с синдромами Дауна, Кляйнфельтера, Тернера. Для улучшения спермограммы достаточно употреблять по 700-1150 мкг в день. Фолиевая кислота в профилактической дозировке 0,4 мг полезна и при удовлетворительной спермограмме, поскольку даже у совершенно здоровых мужчин присутствуют дефектные сперматозоиды в количестве 4-5%.
Фолиевая кислота в таблетках
Цена за 20 таблеток около 65 рублей в аптеках РФ
  1. Магний. Усиливает активность сперматозоидов, снижает степень воздействия стрессовых факторов на репродуктивную систему.
  2. Цинка пиколинат (наиболее доступная для усвоения форма). Необходим для нормальной работы простаты, которая производит существенную долю семенной плазмы. При дефиците цинка общее число сперматозоидов уменьшается из-за снижения уровня тестостерона, ухудшается также их подвижность. При плохой спермограмме мужчине требуется от 25 до 66 мг цинка в сутки.
  3. Омега-3, 6, 9. Полиненасыщенные жирные кислоты, покрывающие мембраны сперматозоидов. Организмом не синтезируются, а их дефицит приводит к снижению плотности спермы. Добавки с DHA повышают антиоксидантную активность спермы, благодаря чему улучшается качество и подвижность сперматозоидов. Важно не столько содержание омега-кислот в организме, сколько их баланс. Для нормальной фертильности соотношение омега-6 и омега-3 должно быть 1:1, в крайнем случае − 5:1. Смещение в сторону омега-6 (слишком много растительных жиров в рационе) приводит к ухудшению спермограммы.
  4. Витамин Е – эффективный антиоксидант, который участвует в регуляции работы эндокринной системы, процессе образования сперматозоидов. Лучше всего принимать в натуральном виде (в продуктах). В большинстве витаминных добавок он содержится в усеченной и плохоусваиваемой форме (неполный набор изомеров – токоферолов и токотриенолов).
15 продуктов богатых витамином е
Для увеличения нажмите на картинку

Ключевые витамины для мужчин для зачатия здорового ребенка

Естественно, что действие витаминов в условиях плохой экологии, плохого питания, нездорового образа жизни и отсутствия регулярных прогулок по улице будет сведено к нулю. Кроме того, перед тем как планировать зачатие, и мужчины, и женщины должны вылечить имеющиеся заболевания.

Лучшими витаминами для зачатия являются сильные антиоксиданты групп А, Е и С. А вот витамины В особо важны для этой цели В9 и В11, а также цинк. Принимать эти витамины рекомендуется за три месяца до планируемого зачатия ребенка.

Качественная сперма у мужчины – один из главных факторов успешного зачатия здорового ребенка. Шанс стать отцом значительно снижается, если сперматозоиды малоподвижны, имеют неправильную форму и немногочисленны.

Ряд клинический исследований показал, что отсутствие витаминов и минералов в достаточном количестве у мужчин негативно отражаются на развитии мужских половых клеток (сперматогенезе). Когда мужчина начинает принимать витамины для спермы, то повышается количество тестостерона – ключевого мужского гормона, а он же увеличивает количество и активность сперматозоидов в семенной жидкости.

Специальные витамины для улучшения качества спермы стоят в аптеках от 200 до 5000 рублей в зависимости от производителя и комплекса витаминов, который вы выбрали.

Об этих комплексах ходит немало противоречивых отзывов. Одни говорят, что их прием помогает зачатию, а другие считают, что лучше отказаться от таких таблеток в пользу натуральных источников витаминов и нужных для зачатия веществ.

Диета

Питание напрямую влияет на качество семенной плазмы и сперматозоидов. В натуральных продуктах нутриенты содержатся в легкоусваиваемой форме, поэтому коррекция рациона бывает гораздо эффективнее приема витаминов. Также важно сбросить лишний вес. Некоторые андрологи утверждают, что на спермограмму процент жировой ткани не влияет, но эндокринологи уверены в обратном: жир трансформирует тестостерон в эстрогены, искажая нормальный гормональный фон мужчины, что непосредственно сказывается на сперматогенезе.

В рационе обязательно должны присутствовать зерновые и фрукты. В первых содержится большое количество белка, ферментов, витаминов группы В. Фрукты являются источником необходимой сперматозоидам глюкозы, фруктозы, витамина С, каротина, а также железа, калия, органических кислот.

Препараты для мужчин для повышения зачатия

Фолиевая кислота содержится в бобовых, лососе, свинине, отрубях, орехах, грибах, говядине, печени. Q10 можно получить из гороха, чеснока, брокколи, яиц, шпината, куриного мяса, сельди, тунца. Источники аргинина: тофу, свинина, шпинат, кунжутные семена, индейка, морепродукты. Глутатион содержится в цветной, брюссельской, спаржевой капусте, персиках, горохе, чесноке, луке, авокадо.

Перечень продуктов с высоким содержанием витаминов

Витаминов и микроэлементов для мужчин не так уж и много. Чтобы увеличить их количество в организме, нужно употреблять продукты, которые их содержат, а также те, которые включают в себя фолиевую кислоту, селен, цинк и железо. Специальные комплексы для спермы принимать не потребуется, если рацион питания полноценный.

Теперь давайте узнаем, употребление каких продуктов улучшает качество спермы у мужчин:

  • Витамины для мужчиняйца, растительное масло, бобовые и орехи – включают в себя витамин Е, которые повышает количество сперматозоидов и увеличивает их жизнеспособность;
  • черная смородина, белокочанная капуста, клюква, отвар шиповника – содержат витамин С – мощный антиоксидант, помогает организму сопротивляться инфекциям и вирусам;
  • рыбий жир и печень включают витамин А (ретинол) – естественный антиоксидант, помогает предотвратить ранее старение, повышает количество сперматозоидов;
  • рыба, мясо, кисломолочные и молочные продукты, сыры – содержат витамин В11, который решает проблему малого количества живых и подвижных сперматозоидов;
  • яичные желтки, печень трески, грецкие орехи, листья салата, шпинат, петрушка включают фолиевую кислоту, которая формирует полноценные сперматозоиды;
  • баранина, печень, устрицы, кунжут, подсолнечные, арбузные и тыквенные семечки в составе содержат цинк, помогают сохранить влечение и потению, которые важны для зачатия ребенка и улучшают состояние здоровья мужчин в целом.

Алкоголь и курение

Врачи не зря требуют перед сдачей спермограммы отказаться от приема алкоголя и курения (подробнее о подготовке к сдаче спермограммы). Идеальное время воздержания – не менее двух месяцев. Алкоголь провоцирует серьезные нарушения в процессе образования сперматозоидов:

  • Повреждаются клетки Лейдига;
  • Сбивается метаболизм половых стероидов;
  • Поражается гипоталамус и гипофиз (железы, регулирующие продуцирование сперматозоидов).
Предлагаем ознакомиться  Визарсин - инструкция по применению, дозы, побочные действия, противопоказания, цена, где купить - Лекарственный справочник ГЭОТАР

О методах улучшения фертильности рассказывает врач уролог-андролог Андрей Александрович Лукин

В яичках регулярно пьющих мужчин обнаруживаются атрофированные клетки Лейдига и семенные канальцы. В результате спермограмма показывает плохую морфологию, низкую концентрацию и подвижность сперматозоидов. Улучшить эти показатели без отказа от алкоголя невозможно. Врачи допускают только пару бокалов красного сухого вина по особым поводам. Сохранение нормального сперматогенеза у некоторых алкоголиков объясняется индивидуальными особенностями усвоения этанола.

Курение существенно ухудшает состояние сосудов, соответственно нарушается и питание яичек. Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, оказывают цитотоксическое влияние на спермообразующие клетки Сертоли и Лейдига. Наркотические вещества приводят к дегенеративным нарушениям структуры сперматозоидов.

Классификация препаратов для мужчин для зачатия ребенка

Для зачатия детей мужчинам следует принимать не только витамины и минералы, но и другие препараты, которые помогут им осуществить свою мечту о родительстве. Они подразделяются на такие категории:

  • лекарственные препараты – они могут быть назначены специалистом в области андрологии при наличии у мужчины той или иной инфекции, которая может препятствовать зачатию ребенка или же в случае низкого гормонального фона;
  • непосредственно сами витамины или специальные препараты для зачатия – выступают в роли биологических катализаторов, они улучшают качество половой жизни мужчин, хорошо сказываются на их здоровье и повышают шансы стать отцом;
  • биологически активные добавки – их нельзя считать лекарственными препаратами. Стоит добавить и то, что их положительное воздействие на организм будет значительно ниже, чем действие витаминов. Кроме того, в отличие от витаминов и минералов, БАДы не проходят клинических исследований и не тестируются в специальных условиях. Некоторые врачи не рекомендуют их принимать своим пациентам.

До наступления беременности при её планировании женщина должна пройти курс подготовки.

Это необходимо, чтобы все 3 условия для успешного оплодотворения были выполнены:

  • Яйцеклетка должна быть оплодотворена и прикреплена к стенке матки.
  • Женщина не должна болеть хроническими заболеваниями женской репродуктивной системы.
  • Плод должен правильно развиваться в первые 3-4 месяца для исключения угрозы выкидыша.

Если что-то в организме нарушено, женщина не может забеременеть.

Исследование

Что нужно делать

Анамнез и физикальное обследование Прежде всего, врач должен изучить историю болезни и выяснить, как долго женщина пытается забеременеть, есть ли боли при менструальном цикле, какие операции или аборты были перенесены. В дополнение к тщательному анамнезу также может быть выполнена физическая оценка.
Трансвагинальное УЗИ Ультразвук является важным инструментом в оценке структуры матки, труб и яичников. Он может помочь обнаружить аномалии матки, такие как миома и полипы, окклюзия дистальных маточных труб и аномалии яичников, включая кисты. Кроме того, трансвагинальное ультразвуковое исследование дает врачу возможность оценить относительное количество доступных яиц. Это измерение называется количеством антральных фолликулов, и оно может коррелировать с потенциалом оплодотворения.
Лабораторное тестирование В зависимости от результатов оценки, описанной выше, врач может запросить сдачу анализа крови. Наиболее распространенные из этих тестов включают измерения уровня в крови определенных гормонов, таких как эстрадиол и ФСГ, которые связаны с функцией яичников и общим количеством яйцеклеток; ТТГ, который оценивает функцию щитовидной железы; и пролактин, гормон, который может повлиять на менструальную функцию, если он повышен.
Гистеросальпингограмма (HSG) Этот тест необходим для оценки проходимости маточных труб, дефектов наполнения матки, таких как миома и полипы, и рубцевания полости матки (синдром Ашермана). Многие аномалии матки и маточных труб, обнаруженные с помощью HSG, могут быть хирургически исправлены.

Дополнительно партнёр должен сдать анализ спермы, так как в зачатии многое зависит от мужчины. Анализ спермы является основным тестом для оценки.

Анализируются 4 параметра:

  • Объем спермы – он должен быть не менее 1,5-2 мл. Меньшее количество может указывать на структурную или гормональную проблему, приводящую к недостаточному производству спермы.
  • Концентрация сперматозоидов – нормальная концентрация должна составлять не менее 20 млн. сперматозоидов на 1 мл спермы. Более низкая концентрация может привести к снижению вероятности зачатия без лечения.
  • Подвижность сперматозоидов – нормальная моторика должна составлять не менее 50%. Менее 50% подвижности может значительно повлиять на способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку без терапии.
  • Морфология или форма – есть 3 части сперматозоида, которые поддаются анализу на морфологию: головка, середина живота и хвост. Нарушение в любой из этих областей может указывать на ненормальную функцию сперматозоидов и ставить под угрозу способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку. В идеале, используя строгие критерии морфологии; минимум 5-15% нормальных форм приводит к способности сперматозоидов оплодотворять яйцеклетку. Аномальный анализ спермы требует дополнительной оценки, как правило, репродуктивным урологом.

Таблетки для зачатия ребенка для женщин могут быть назначены гинекологом. По необходимости врач может перенаправить семейную пару к репродуктологу.

Тип таблеток

Назначение/действие

Гормональные Препараты прогестерона и его синтетические аналоги (Дюфастон и Утрожестан) помогают подготовить матку к зачатию. В момент прикрепления эмбриона, стенки не отторгают плод, сохраняя его на протяжении всего срока вынашивания.

При обнаружении ановуляторных месяцев врач вправе назначить клостилбегит для увеличения шансов зачатия. Также могут быть назначены гормональные средства контрацепции. Их принцип действия заключаются в том, чтобы дать возможность яичникам «отдохнуть» и восстановить гормональный фон. Вследствие, если овуляция наступает после отмены препарата, женщина уже способна самостоятельно забеременеть.

Витамины Комплексы витаминов рекомендуется пропить обоим партнёрам. Женщине могут быть назначены: витамин В, фолиевая кислота, железо. Мужчинам следует принимать БАДы: L-catnirine, андродоз, спермактив и сермоплант.
Специфические Некоторые препараты такие, как антибиотики, противовоспалительные средства и иммуномодуляторы, могут быть назначены для устранения косвенных причин отсутствия зачатия. Инфекционные заболевания и воспалительные процессы в организме иногда требуют срочного лечения, чтобы в дальнейшем не пострадал от них плод.
Нестероидные препараты Препараты противовоспалительного действия, как Нурофен и Ибупрофен, могут влиять на наступление овуляции. Мужчине могут выписать препарат Аллопуринол для защиты от сильнодействующих препаратов широкого действия.

Таблетки для зачатия ребенка для женщин сейчас стали доступнее – это базовые препараты, относящиеся к ФГС и ЛГ гормонам, ХГЧ-препараты и прогестерон-модулирующие таблетки. Их принцип действия заключается в стимуляции овуляции, росте фолликулов на яичниках, поддержании фолликула в нужном объёме до встречи со сперматозоидом и подготовки внутреннего слоя матки к прикреплению зародыша.

Семейная пара, которая хочет завести ребёнка, должна пройти обследование и пропить препараты для скорого наступления беременности.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота, также известная как фолат или фолацин, является витамином группы В. Фолат необходим для нормального развития позвоночника, мозга и черепа ребенка, особенно в течение первых 4 недель беременности. Это помогает правильному развитию нервной трубки и защищает от дефектов. Также витамин способствует благоприятной беременности. Лекарства выпускаются в форме таблеток.

Большинство женщин должны дополнять свой рацион 0,4 мг (400 мкг) фолиевой кислоты в день. При передозировке нужно промыть желудок и прервать приём медикаментов. В аптеках можно приобрести фолиевую кислоту без отпуска рецепта врача по цене от 47 руб. за 5 блистеров по 10 шт. каждый.

Витамин D

Витамин D является одновременно витамином и гормоном. Он содержит холестерин, который присутствует в строительном блоке, необходимом для выработки эстрогена. Также было доказано, что низкий уровень витамина D способствовал отторжению плода, после чего наступал выкидыш.

Предлагаем ознакомиться  Что такое профузный пот и надо ли его лечить? Как избавиться от обильного потоотделения.

Витамин D выпускается в таблетках, ампулах и сыворотках. Для хорошей усвояемости нужно принимать по 1-2 таблетки ежедневно на протяжении 3 мес. совместно с витамином С.

Препараты для мужчин для повышения зачатия

В случае передозировки нужно отказаться от препарата. Некоторые формулы позволяют принимать по 1 или 3 таблетки в сутки. Среди побочных эффектов можно выделить головокружение и окрашивание мочи в тёмный цвет. В обоих случаях рекомендуется подобрать суточную норму относительно массы тела. Приобрести препарат можно без рецепта на 400-1000 МЕ можно за 480 руб.

Витамин А

Данный комплекс необходим для формирования плаценты – единственного «живого» организма, который живёт 9 месяцев. Препарат выпускается в капсулах и таблетках, суточная рекомендованная доза составляет 0,17 мг. Есть также витамин А в сыворотках, которые прописываются и отпускаются по рецепту врача.

Суточная норма составляет <0,70 мкмоль/л. Передозировка при наступившей уже беременности чревата развитием пороков у плода и выкидышем. В качестве подобных эффектов может наблюдаться тошнота, головокружение и сухость кожи.

Нутриент нужно с осторожностью принимать тем, кто страдает аллергией различной формы. Отпуск из аптек производится без рецепта врача, но с соблюдением рациона приёма лекарства и суточной нормы. Ретинола ацетат можно купить за 85 руб. за упаковку 50 мл.

Лютеин

Данный препарат относится к витаминизированному комплексу, который необходим женщине для подготовки матки к вынашиванию плода. Лютеин отвечает также за правильное развитие органов зрения и мозга ребёнка.

Он показан в качестве БАДа для усвоения таурина, меди и цинка – веществ, необходимых при планировании беременности. Передозировка препарата может сказаться на функциях почек и зрения.

В состав комплекса 500 мг входят такие вещества, как:

  • бета-каротин;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • сульфат цинка;
  • таурин.

Комплекс следует принимать по назначению врача, в аптеках он продаётся только по рецепту. Базовый курс приёма составляет 1-3 таблетки в сутки в течение 2 месяцев. Продолжительность может быть изменена по рекомендации врача. Стоимость комплекса 570 мг 60 шт. составляет 610 руб.

Таблетки «Пурегон»

Препарат представляет собой гормональный комплекс, необходимый для быстрого роста фолликул на яичниках. Активное вещество – фоллитропин бета, оказывающий прямое воздействие на связь гипофиза-гипоталамуса. Лекарство назначается в виде таблеток, картриджей, флаконах и ампулах для внутривенного и -мышечного использования.

При ановуляции и синдроме поликистоза яичников «Пурегон» считается одним из лучших препаратов для скорейшего наступления беременности. С осторожностью следует его принимать женщинам, которые пережили выкидыш, так как передозировка может спровоцировать развитие внематочной беременности.

Влияние секса

При регулярном сексе количество сперматозоидов сократится минимум вдвое, но зато существенно улучшится их подвижность и качество. Рекомендации Грининга: активно заниматься сексом на протяжении недели до овуляции у женщины (период выхода яйцеклетки, который можно высчитать по дням цикла и проверить при помощи теста), а затем сократить число актов до одного раза в 2-3 дня.

Рекомендуемые витаминные комплексы для мужчин

Чтобы зачатие было успешным, рекомендуется периодически принимать комплексные витамины в таблетках мужчинам. Это не только поспособствует зачатию, но и выступить в роли защиты от попадания чужеродных для организма инфекций.

Наиболее популярные комплексы такие:

  • Какие витамины способствуют зачатию ребенкаСперматон – содержит цинк, витамин Е и L-карнитин, которые помогают при проблемах с зачатием. Его прием способствует увеличению количества сперматозоидов и их подвижности, также устраняются проблемы репродуктивной проблемы человека;
  • Фолацин – данный препарат включает в себя фолиевую кислоту, которая так нужна для успешного зачатия и последующего развития ребенка. Его рекомендуется давать как средство, повышающее вероятность забеременеть, также фолиевая кислота не позволяет развиваться многим врожденным порокам;
  • СпермаПлант – включает в себя вышеупомянутый L-карнитин. L-аргинин, таурин и экстракт крапивы, что хорошо помогает восстановить репродуктивную систему у мужчин, улучшает структуру сперматозоидов и повышает их жизнеспособность.

В большинстве случаев комплексы выпускаются в форме таблеток, но также их можно купить в таких формах, как:

  • порошок;
  • растворимые таблетки;
  • капсулы.

Подобное разнообразие позволит мужчине выбрать максимальную подходящую форму приема витаминного комплекса.

Если разнообразить рацион питания так, чтобы получать всю суточную дозировку витаминов для мужчин перед зачатием, невозможно – обращайтесь к синтетическим препаратам или готовым поливитаминным комплексам (только после консультации с врачом!)

Предлагаем вашему вниманию список наиболее подходящих для мужчин при планировании беременности комплексов витаминов, их краткое описание, способ применения, ориентировочные цены и отзывы.

Сперотон (Спематон)

Негормональный витаминный препарат, улучшающий выработку мужских гормонов и повышающий фертильность. Комплекс увеличивает количество и подвижность сперматозоидов.

В его составе все необходимые для зачатия элементы, кроме йода: витамины Е (30 мг), В9 (400 мкг), В11 (750 мг), цинк (21 мг) и селен (70 скг).

Применение: 1 пакетик-саше растворяют в стакане воды и выпивают после еды каждый день 2-3 месяца.

Цена: За упаковку в 30 саше – примерно 720-1050 р.

Какие витамины требуются мужчине для здорового зачатия?

Отзывы:

  1. «Решились на второго ребенка год назад, но спермограмма оказалась слабенькой. Искал Спематон по совету друга, оказалось, теперь это называется Сперотон. Пью за завтраком. Пока еще сперму не проверял повторно, но чувствую себя гораздо бодрее в плане интима».
  2. «Долго лечился от бесплодия из-за хронической инфекции, а ведь мне уже 38 – детей давно пора заводить. Решились с женой (а ей 33) на ЭКО, врач выписал Сперотон для подготовки и улучшения активности сперматозоидов. Ничего сверхъестественного от довольно стандартного набора витаминов не ожидал, но забеременеть получилось с первого раза».

Спермстронг

Средство для подготовки мужского организма к зачатию, улучшения репродуктивной функции и качества сперматозоидов. Кроме того, препарат укрепляет иммунитет, положительно влияет на потенцию и используется в лечении бесплодия (в комплексе с другими мерами).

В составе Спермстронга есть цинк, селен, марганец, аргинин, растительный экстракт астрагала, витамины С, Е, В5, В6 и В11. Фолиевой кислоты в нем не содержится.

Применение: по две капсулы в день курсом не менее 74 дней.

Цена: 700-800 р.

Отзывы:

  1. «Спермстронг нам очень понравился. После трех месяцев лечения муж сдал спермограмму, показатели значительно улучшились. Только вот вместе с этим пить и курить нельзя, иначе не поможет. Да и меньше трех месяцев бессмысленно пить».
  2. «Пью пару недель, пока результатов никаких сам не вижу. Завтра врач вызвал спермограмму сдать, рановато, но он почему-то уверен, что препарат должен помочь».

Самый дорогостоящий препарат для мужчин при планировании беременности. Мощно позитивно воздействует на фертильность.

Препараты для мужчин для повышения зачатия

В составе кроме витаминов (Е, С, В6, В9, В12) есть цинк, медь и селен, а также вспомогательные элементы – левокарнитин, Q10, омега-3, каротиноиды и другое.

Применение: ежедневно в течение дня необходимо пить 3 табл. и 1 капсулу до и после еды – действовать по инструкции к препарату. Время приема рассчитано с учетом усвояемости и взаимодействия всех компонентов.

Цена: за упаковку с 30 капсулами придется отдать до 4600-5000 р.

Отзывы:

  1. «Купила себе Натал, мужу Фертил Плюс. На первой пачке получилось забеременеть, хотя овуляции у меня по тестам вообще не должно было быть. Я тогда еще заранее расстроилась, столько денег отвалила, а без толку. Но нет, приятный сюрприз :). Жаль только, что такие дорогие, да и если бесплодие из-за патологии – не вылечит, так как это не лекарство».
  2. «Заказывал Ортомол Фертил из Германии, пропил два месяца. Сейчас любимому пузику уже 17 недель. Думаю, помог комплекс, но может и что другое повлияло – курить, пить бросил, зарядкой занимался по утрам».
Предлагаем ознакомиться  Как попросить денег у мужчины фразы примеры. Изящная тактика: как попросить деньги у любовника, чтобы он с удовольствием их дал

Дополнительные методы

Улучшить качество сперматозоидов можно при помощи следующих методов нетрадиционной терапии:

  • Фитотерапия: отвары шиповника, зверобоя, настойки женьшеня, элеутерококка. Полезен настой моркови: столовую ложку тертого овоща залить 15 мл закипевшего (но не кипящего) молока, настоять 40 минут, пить на ночь в течение недели.
  • Гирудотерапия (пиявки). Более 100 активных компонентов, содержащихся в их слюне, стимулируют обменные процессы в яичках, оказывают антисептическое воздействие. Самостоятельно в домашних условиях без соответствующих навыков процедуры проводить нельзя.

О воздействии пиявок на организм рассказывает гирудотерапевт Иван Куркин

  • Барокамеры (гипербарическая оксигенация) – воздействие кислородом под сильным давлением. Кислород в таких условиях способен проникать в те органы и ткани, в которые не попадает гемоглобин.
  • Продукты пчеловодства: маточное молочко, перга (15 г в день за 30 минут до еды на протяжении 2 месяцев), прополис. Эффективно стимулируют работу предстательной железы и яичек.

Для повышения качества сперматозоидов также полезно жевать косточки грейпфрута (по 5 в день), пить сок алоэ (ежедневно по 5 столовых ложек, размешанных с соком или водой), есть замоченные с вечера миндальные ядра (по 10 штук в день). Количество жизнеспособных сперматозоидов существенно увеличивается (на 20-30%) при ежедневном употреблении зелени петрушки.

Народные средства повышения вероятности зачатия

Многие мужчины не считают нужным тщательно заботиться о своем здоровье, считая, что всю ответственность за наступление беременности и вынашивание ребенка несут исключительно женщины. С точки зрения медицины все обстоит иначе, для беременности и рождения здорового ребенка в первую очередь нужно быть здоровым мужчине. К тому же, образ жизни большинства мужчин может негативно сказываться на половой системе.

Мужчина по своей природе добытчик, поэтому он регулярно претерпевает чрезмерные физические и умственные перегрузки, сталкивается со стрессами и конфликтными ситуациями, проживая бешеный темп жизни. Негативное влияние внешних факторов может сказаться на его репродуктивной функции, на фоне чего возможность оплодотворения снижается. И только дополнительная поддержка витаминными комплексами и биодобавками может снизить степень такого негативного влияния.

Для справки! Врачи советуют всем мужчинам без исключения начать прием витаминов для успешного зачатия примерно за 3 месяца до предполагаемой беременности. Это позволит восстановить баланс минералов, макро- и микроэлементов и жизненно важных витаминов.

Но кроме натуральных витаминов и приема витаминных комплексов повысить вероятность зачатия ребенка мужчина может посредством народных средств, которые тоже включают необходимые витамины. Среди них можно назвать такие:

  • Народные средства для мужчинсвежевыжатый айвовый сок – его рекомендуется пить каждый день по вечерам по одной столовой ложке, что увеличивает вероятность успешного зачатия ребенка. Это происходит благодаря богатому содержанию в нем минералов и витаминов;
  • отвар из семян подорожника – это средство хорошо помогает при борьбе с женским и мужским бесплодием. Для его приготовления нужна столовая ложка подорожниковых семян и стакан воды. Кипятите семена в течение пяти минут включительно, затем дайте им настояться и процедите. Принимайте по две столовые ложки по 4 раза в сутки. Рекомендуется давать мужчинам, если наблюдается неподвижность или малая подвижность сперматозоидов;
  • розовые и белые розы – они обладают приятным тонким ароматом и содержат много витамина Е, который стимулирует сперматогенез у мужчин и улучшает у женщин работу яичников. На основе розовых лепестков можно сделать масло, воду или сироп, которые принимают с целью повышения вероятности зачатия. Мужчинам лучше давать красные или розовые розы, женщинам – белые или светло-розовые соответственные;
  • настой на основе спорыша – он эффективно помогает бороться с бесплодием и повышает шансы стать родителями. Чтобы его приготовить, возьмите 3-4 большие ложки свежего спорыша и 0,5 л кипятка, смешайте их друг с другом и дайте настояться в течение 4 часов. Пейте по 4 раза в сутки по половине стакана до приема пищи.

Отзывы

Препараты для мужчин для повышения зачатия

Евгений, 28 лет: «Спермограмма в целом неплохая, но жена не могла забеременеть из-за низкой подвижности сперматозоидов. Врач прописал дорогущие витамины, но мы нашли выход – купили отдельно в аптеке фолиевую и липоевую (теоктовую) кислоту, селен, аскорбинку, тыквенное масло. Дороже всего обошелся L-карнитин из магазина спортпита. Через 2 месяца приема всех этих средств подвижность сперматозоидов увеличилась в разы».

Наталья, 31 год: «Нам с мужем помог препарат «Андродоз». Буквально через полтора месяца приема спермограмма значительно улучшилась по многим показателям, сперматозоиды стали подвижнее. Единственный минус – морфология осталась на прежнем уровне».

Витамины для женщин для зачатия ребенка

Естественно, что и женщины должны быть хорошо подготовленными к зачатию ребенка. Многие из них при планировании ребенка начинают принимать витамины и переходить на здоровый образ жизни.

Однако большинство специалистов говорят, что принимать витамины все же нужно. Ведь если витаминно-минеральный комплекс был подобран правильно, он не только поспособствует быстрому зачатию ребенка, но также избавит от дефицита важных элементов, которые так нужны будущей маме и ее малышу.

Что же требуется женщинам, чтобы зачать здорового ребенка? Врачи говорят, что если они хотят забеременеть, то должны употреблять в виде комплексов или в составе тех или иных продуктов питания такие вещества, как:

  • витамины А, В, С, Е и D ;
  • селен;
  • кальций;
  • магний;
  • йод;
  • фолиевая кислота;
  • железо.

Отзывы о тех или иных витаминных комплексах на форумах или профильных ресурсах для будущих мам есть разные. Прежде чем выбрать тот или иной комплекс, изучите рекомендации других, чтобы понимать, какое он может оказывать на организм.

Наиболее популярными средствами, содержащих витамины и минералы для женщин перед зачатием ребенка и во время беременности, являются:

  • Алфавит мамино здоровье;
  • Прегнотон;
  • Витрум Пренатал Форте;
  • Элевит Пронаталь.

Стоимость данных препаратов вполне доступна для каждого и колеблется от 300 до 1500 рублей.

Естественно, вам ничего не поможет, если половые акты будут нерегулярными. Помните, что показатель спермы будет существенно выше, если вы будете вести регулярную половую жизнь. Поэтому для образования качественного биоматериала нужно вступать в отношения как минимум раз в два дня. Также требуется достаточно отдыхать, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

Витаминный комплекс для мужчин

Лучший способ зачать ребенка – это заниматься сексом после двухдневного воздержания в период овуляции женщин.

Зачать здорового ребенка – это очень важная задача для большинства молодых пар, которые хотят обзавестись малышами. Подготовку к появлению ребенка рекомендуется начинать еще до беременности и в нее должны быть вовлечены оба родителя в равной мере. Прием витаминов – немаловажное мероприятие при планировании детей наряду с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Заключение

Если курсовой прием добавок не помогает улучшить показатели спермограммы, то не следует тратить время и финансы в попытках дотянуть их до нормы. В таких случаях целесообразнее сделать ИКСИ или ЭКО. Самостоятельно без обследования принимать биодобавки также не стоит, поскольку они не всегда могут воздействовать на причину плохого качества сперматозоидов. Например, если MAR-тест показал наличие антиспермальных антител (АСАТ), то необходимо диагностировать и лечить заболевание, вызвавшее их появление.

Оцените статью
Ствол
Adblock detector